Mani theo tiếng Phạn nghĩa là viên ngọc sáng, tượng trưng cho sự trong sáng và thanh khiết. Mani nhắc nhở về sứ mệnh phụng sự cộng đồng với tâm trong sáng và tình yêu thương, kết nối hài hòa với mọi sự hiện hữu xung quanh.
TẦM NHÌN
Mani định hướng là một doanh nghiệp xã hội. Phục vụ cố vấn sức khỏe cộng đồng
SỨ MỆNH
Mani tin rằng, một cá thể khoẻ mạnh là hành trình cùng xây dựng một đời sống cân bằng; một tổ chức bền vững; một cộng đồng bình an.
Cá nhân: Hỗ trợ cá nhân kết nối sâu sắc với bản thân. Trao quyền tự chăm sóc, cải thiện và
phục hồi sức khỏe toàn diện.
Tổ chức: Hỗ trợ xây dựng môi trường làm việc giảm thiểu sự căng thẳng, giúp nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần, cải thiện hiệu suất làm việc dài hạn.
Cộng đồng: Chia sẻ và truyền cảm hứng về kiến thức về lối sống Yoga, Ayurveda. Xây dựng cộng đồng hướng đến sự kết nối cân bằng và bình an.
GIÁ TRỊ CỐT LÕI
Phụng sự
Là phục vụ không điều kiện
Mani đến không để tạo dấu ấn, mà uyển chuyển như dòng khí chảy vào sự sống tựnhiên, hiện diện trọn vẹn trong phụng sự.
Phụng sự là lắng nghe bằng trái tim rỗngrang, là chạm đến người khác bằng năng lượng trong trẻo, không ép buộc, khôngđiều kiện với lòng biết ơn sâu sắc.
Kết Nối
Không phải là ghép lại, mà là nhận ra
Như một ngọn lửa, lan tỏa và soi sáng không gian. Mani hiểu rằng, mỗi một kết nối là cơ hội được gặp gỡ, chia sẻ và nhận ra bài học. Kết nối là sức mạnh chuyển hóa những điều khó bày tỏđược rộng mở và tự do.
Linh Hoạt
Là thay đổi mà không đánh mất chính mình
Mani học theo nước, không chọn hình dáng, nhưng luôn tìm được lối đi, không cưỡng cầu, không kháng cự, mà uyển chuyển đi qua những đổi thay. Đây là giá trị cốt lõi mà Mani tin rằng, bạn sẽ luôn được là chính mình với phiên bản tốt hơn mỗi ngày.
Bền Vững
Không phải là đứng yên, mà là nối sâu vào gốc rễ
Mỗi bước đi của Mani là một hạt giống nhỏ gieo vào lòng đất – chậm rãi, nhưng chắc chắn. Bởi sức khỏe không chỉ là sự lành lặn bên ngoài, mà là sự vững vàng từ bên trong. Giống như cây không vội nở hoa khi chưa bén rễ, Mani đồng hành với bạn qua từng mùa, từng chu kỳ, bằng sự kiên trì, chân thành, thấu hiểu và yêu thương.
TRIẾT LÝ YOGA TRỊ LIỆU
Yoga trị liệu là cách tiếp cận cá nhân hóa, sử dụng các công cụ của yoga nhằm hỗ trợ con người tự chữa lành và quay trở lại trạng thái cân bằng tự nhiên của cơ thể, tâm trí và tinh thần.
Dựa trên kinh sách và lời dạy từ Thầy, chúng tôi ứng dụng 5 điểm cốt lõi và 4 con đường thực hành lối sống Yoga cổ điển là nền tảng cho sức khoẻ toàn diện.
5 ĐIỂM CỐT LÕI
Thể dục đúng, hít thở đúng, thư giãn đúng, dinh dưỡng đúng, tư duy tích cực và thiền định.
4 CON ĐƯỜNG
• Karma yoga: phục vụ vô vị lợi
• Bahkti yoga: chuyển hoá cảm xúc bằng yêu thương thanh khiết
• Raja yoga: kỷ luật và tập trung
• Jana yoga: tự vấn, phản tỉnh chính mình.
“Lối sống chính là phương thuốc”
Chúng tôi tin vào vẻ đẹp, sự tròn đầy, tình yêu thươngbên trong mỗi cá nhân tìm đến với chúng tôi.Với sự hỗ trợ cố vấn và đồng hành trị liệu chuyên nghiệp, chúng tôi giúp mỗi cá nhân đánh thức sự tự chữa lànhbên trong họ, từng bước nuôi dưỡng, điều chỉnh lối sống hướng đến sức khoẻ ở các tầng Thân – Tâm – Trí –Tuệ.
LỚP HỌC VÀ DỰ ÁN
Lớp tập định kỳ
Yoga mọi trình độ
Yoga nhẹ nhàng cho người lớn tuổi
Yoga nền tảng cho người mới
Yoga trị liệu giấc ngủ
Khóa học chuyên đề
Yoga quản lý căng thẳng
Yoga trị liệu cột sống
Yoga quản lý cơn đau
Yoga tự vấn tâm lý
Yoga cho mối quan hệ
Yoga phục hồi
Yoga Nidra Ayurveda căn bản Thiền căn bản
Hoạt động chuyên đề
Talkshow
Workshop
Podscad
Dự án cộng đồng
Hơi thở là sự sống
Thiền cộng đồng
Chia sẻ không gian
TRỊ LIỆU CÁ NHÂN 1:1
Phù hợp cho cá nhân muốn được đồng hành hỗ trợ và dẫn dắt thực hành để cải thiện vấn đề sức khỏe thể chất/tinh thần cụ thể, sâu sắc và riêng tư. Bao gồm khai vấn/cố vấn sức khỏe toàn diện giúp kết nối, thấu hiểu thông qua sự chia sẻ-lắng nghe với tâm yêu thương, không phán xét, từ đó giúp giải tỏa, chuyển hóa năng lượng, nhận thức của chủ thể về vấn để; phối hợp hướng dẫn các phương pháp thực hành, trị liệu phù hợp chuyển hóa toàn diện và sâu sắc cả đời sống và công việc.
BẮT ĐẦU HÀNH TRÌNH CẢI THIỆN
SỨC KHOẺ CỦA BẠN VỚI 3 BƯỚC
BƯỚC 1 Đăng ký thông tin (Intake)
Bạn sẽ điền biểu mẫu thông tin về tiền sử sức khoẻ TẠI ĐÂY
Bạn cần đọc và ký 2 văn bản:
Văn bản Thoả thuận đồng ý cho việc tìmhiểu thông tin và tư vấn
Văn bản miễn trừ trách nhiệm pháp lýcho việc tư vấn và đồng hành trị liệu. Bởi Yoga trị liệu là phương pháp trao quyềncho mỗi cá nhân chủ động với sức khoẻ của bản thân. Mani hỗ trợ bạn và đảm bảo sự an toàn mọi khía cạnh theo tiêu chuẩn hành nghề của Sivananda Yoga và Hiệp hội Yoga trị liệu quốc tế (IAYT).
BƯỚC 2
Trò chuyện với nhà trị liệu
Mani trò chuyện với bạn bằng cách đặt những câu hỏi gợi mở nhằm hiểu sâu hơn thông tin về tiền sử sức khoẻ mà bạn đã cung cấp
Mani có thể giúp bạn nhận ra nguyên nhân gốc rễ vấn đề 1 cách tổng quát và sẽ có những tư vấn cơ bản cho vấn đề của bạn.
Phiên trò chuyện này sẽ kéo dài 90 phút và được thực hiện online hoặc offline tuỳ điều kiện.
BƯỚC 3
Sau phiên trò chuyện
Mani sẽ nghiên cứu và phác thảo kế hoạch trị liệu ngắn hạn và dài hạn giúp bạn cải thiện và phục hồi vấn đề sức khoẻ Thân – Tâm – Trí.
Mani sẽ hẹn bạn thêm 1 buổi gặp 45 phút để trình bày kế hoạch này. Và nếu bạn chọn Mani là người đồng hành hỗ trợ, chúng ta sẽ cùng thống nhất thời gian phù hợp để tiến hành các buổi thực hành theo Yoga trị liệu
MỨC PHÍ LINH ĐỘNG
Để biết cách chăm sóc, tập luyện và duy trì lối sống khỏe, bạn cần đồng hành dài hạn, hành trình này thường khá tốn kém. Hiểu được điều này, Mani xây dựng Mức Phí Linh Động tạo cơ hội cho học viên thực hành lối sống Yoga và chăm sóc sức khỏe tự nhiên một cách chủ động hơn.
MỨC PHÍ LINH ĐỘNG LÀ GÌ?
Mani tạo điều kiện cho học viên lựa chọn và chi trả mức phí phù hợp dựa trên khả năng thực tế. Vì tin rằng, sự hỗ trợ này và những cam kết thực hành nghiêm túc từ học viên, là những nhân duyên cho hành trình nuôi dưỡng “Thân khỏe mạnh, tâm an vui”.
AI LÀ NGƯỜI QUYẾT ĐỊNH MỨC PHÍ?
Không ai khác, chính là bạn. Mức phí linh động vừa tạo điều kiện cho mọi người được tham gia trị liệu và chăm sóc sức khỏe, vừa phù hợp với khả năng kinh tế của mình. Những người có nguồn lực tài chính giới hạn sẽ trả ít hơn cho một buổi trị liệu. Những người có nguồn lực tài chính dồi dào sẽ trả một số tiền lớn hơn, theo đánh giá của bản thân.
MỘT SỐ GỢI Ý VỀ CHỌN MỨC PHÍ
Những gợi ý này chỉ mang tính giới thiệu tham khảo
01. Phí Gieo Hạt
Dành cho ai?
Khi bạn có những căng thẳng nhất định xoay quanh thu nhập và chi tiêu. Những nhu cầu căn bản của bạn chưa được đáp ứng đầy đủ, như ăn uống, phí sinh hoạt, phí thuê nhà… Thu nhập chỉ vừa đủ, không có hoặc không có thu nhập đều. Bạn có khoản tiết kiệm rất nhỏ và hiếm khi mua đồ mới hoặc đi du lịch.
Như thế nào?
Phí Gieo Hạt từ 0% – 50% mức niêm yết, giúp bạn gieo nhân duyên học và thực hành lối sống khỏe. Bạn cam kết tham gia các lớp đầy đủ khi đăng ký, khuyến khích các lớp on-line khi đã được hướng dẫn các lớp nền tảng. Bạn có thể trao thêm giá trị cho Mani bằng sự lan tỏa năng lượng thực hành cũng nhưtham gia hỗ trợ chương trình cộng đồng.
02. Phí Ươm Mầm
Dành cho ai?
Bạn vẫn có những căng thẳng liên quan tới kinh tế nhưng nhu cầu căn bản của bạn đã được đáp ứng. Bạn có thể có khoản nợ nhưng trong tầm kiểm soát. Bạn có công việc, thu nhập ổn định hoặc không cần làm việc vẫn có thu nhập. Bạn có khoản tiết kiệm, có thể chi trả cho những món đồ mới thường xuyên (nếu cần) và đi du lịch hàng năm.
Như thế nào?
Phí ươm mầm từ 51% – 99% mức niêm yết, bạn cam kết tham gia đầy đủ các lớp đăng ký. Cùng kết nối và ươm mầm xanh nuôi dưỡng “Thân khỏe mạnh, tâm an vui” cho bản thân và cộng đồng tại Mani. Bạn cam kết tham gia các lớp đầy đủ khi đăng ký, khuyến khích các lớp online khi đã được hướng dẫn các lớp nền tảng. Bạn có thể trao thêm giá trị cho Mani bằng sự lan tỏa năng lượng thực hành cũng như tham gia hỗ trợ chương trình cộng đồng.
03. Phí Nuôi Dưỡng
Dành cho ai?
Khi bạn đủ đầy trong đời sống vật chất. Bạn có tài sản tích lũy và những nguồn thu thụ động. Bạn có dư dả để chăm lo cho bản thân và gia đình. Bạn cũng có một khoản ngân sách và tấm lòng chia sẻ sự đủ đầy của mình cho hoạt động cộng đồng.
Như thế nào?
Phí Nuôi Dưỡng với 100%+ so với mức phí niêm yết được gợi ý cho bạn để cùng hòa vào dòng chảy của lối sống khỏe, kết nối cộng đồng sống thuận tự nhiên. Bạn trao tặng tài chính, sự đủ đầy của mình cho cộng đồng. Bạn đặt niềm tin vào hành trình của Mani, để Mani lan tỏa và trao tặng cơ hội thực hành lối sống khỏe mạnh thân tâm, nuôi dưỡng cho nhiều người. Cùng thực hành và lan tỏ
LỐI SỐNG AYURVEDA
Trị liệu Ayurveda truyền thống
Abhyanga (massage bằng dầu ấm)
Dinacharya (trị liệu thanh lọc giác quan)
Podikizi (trị liệu bằng cục đấm thảo mộc được làm nóng)
Udwarthanam (massage bằng bột)
Thực hành tự thanh lọc hàng ngày
Dinacharya (thanh lọc giác quan)
Abhyanga (tự massage bằng dầu ấm)
Dinh dưỡng Ayurveda
Workshop nấu ăn
Talkshow chuyên đề
Khóa học Ayurveda
Khoá học căn bản
Khoá học chuyên sâu và thực hành
ĐỘI NGŨ TẠI MANI
Đỗ thị trà my
sáng lập và vận hành
tạ thị loan
Phụ Trách chuyên môn
Nguyễn Ly
Cố Vấn Và Đồng Hành
Đỗ Thanh Thơ
Kết nối doanh nghiệp
CỘNG ĐỒNG GIÁO VIÊN CỐ VẤN SỨC KHOẺ
PHỤC HỒI TỰ NHIÊN
Chúng tôi tin rằng, bản chất của sự sống là duy trì và phát triển mối quan hệ hoà hợp. Mỗi giáo viên cố vấn sức khoẻ trong cộng đồng của chúng tôi có những thế mạnh chuyên sâu riêng biệt. Chúng tôi mong muốn kết nối khách hàng với các Giáo viên trong cộng đồng, nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho khách hàng có những trải nghiệm phù hợp với từng vấn đề bệnh lý chuyên sâu cụ thể
Nguyễn Văn Đậu
Đang hoàn thành GV Cố vấn sức khoẻ phục hồi tự nhiên
Nam Phương
Bác sỹ. ĐANG HOÀN THÀNH GV CỐ VẤN SỨC KHOẺ PHỤC HỒI TỰ NHIÊN
Lilamayi Linh
GV Cố vấn sức khoẻ Phục Hồi Tự Nhiên
Chandhika Dung
GV Cố vấn sức khoẻ Phục Hồi Tự Nhiên
Ramapriya Trang
GV Cố vấn sức khoẻ Phục Hồi Tự Nhiên
Vandita Vân
ĐANG HOÀN THÀNH GV CỐ VẤN SỨC KHOẺ PHỤC HỒI TỰ NHIÊN
Chị Hồng Hà
HEALTH COACH
Cô yến
ĐANG HOÀN THÀNH GV CỐ VẤN SỨC KHOẺ PHỤC HỒI TỰ NHIÊN
Hasani Hiền
GV Cố vấn sức khoẻ phục hồi tự nhiên
UMA NGÂN
Đang hoàn thành GV Cố vấn sức khoẻ phục hồi tự nhiên
NHÀ CỦA THẦY
Là cánh tay nối dài của Thầy trên con đường thực hành phụng sự, chúng tôi muốn kết nối các bạn với NHÀ CỦA THẦY, là nơi chúng tôi có cơ duyên được học, thực hành, được nuôi dưỡng mọi mặt về Thân – Tâm – Trí – Tuệ. Nếu bạn muốn đi trên hành trình như chúng tôi, vui lòng liên hệ trực tiếp nơi đây.
